Hej!
Jag heter Caroline och jag arbetar som personlig tränare och kostrådgivare. Jag äger och driver Fitness Formula.
Min filosofi med kost och träning är att det ska vara roligt, varierande, hållbart och långsiktigt. Jag tror inte på en quick-fix. Jag hjälper dig med kost och träning som är individuellt anpassad för dig, dina förutsättningar och mål.
I januari/februari 2026 går jag på mammaledighet så just nu erbjuder jag inte några fysiska PT-timmar. Men jag hjälper dig gärna att komma igång med olika upplägg/online coaching!
Boka in en gratis konsultation med mig så hittar vi en lösning som passar dig. Jag ser framemot att höra från dig. Nu kör vi 💪
Kunders före- och efterbilder
Paketupplägg
Lilla paketet - går ej att köpa just nu
10 PT-timmar med Caroline + kostschema
Din investering: 7500 kr (750 kr/timme)
Mellanpaketet - går ej att köpa just nu
20 PT-timmar med Caroline + kostschema
Din investering: 13 800 kr (690 kr/timme)
Stora paketet - går ej att köpa just nu
30 PT-timmar med Caroline + kostschema
Din investering: 19 800 kr (660 kr/timme)
Övriga upplägg
PT-tid (betala per timme) - går ej att köpa just nu
För dig som vill köpa individuella PT timmar. Kanske vill du prova ett tillfälle innan du bestämmer dig för ett större paket. Då är det här ett bra sätt att testa ha en PT vid din sida!
Din investering: 835 kr/timme
PT-tid (senior/student) - går ej att köpa just nu
För dig som vill köpa individuella PT timmar. Kanske vill du prova ett tillfälle innan du bestämmer dig för ett större paket. Billigare pris för dig som är Senior eller student.
Din investering: 735 kr/timme
Kostschema 12 veckor
Ett individuellt anpassat kostschema för att hjälpa dig gå ner i vikt eller bygga muskler på ett sätt som passar dig. Du kan följa allt i en smidig app.
Din investering: 2699 kr
Onlinecoachning
Online coachning är som att ha en PT i fickan. Allt är samlat i en app. Med min coachning får du de verktyg du behöver för att lyckas nå dina mål.
Din investering: Från 799 kr/månad
Träningsschema + kostschema
Individuellt anpassat träningschema och kostschema som hjälper dig att nå dina mål. För dig som vill sköta din träning och kost själv. 12 veckor inklusive tre uppföljningar.
Din investering: 4797 kr
