DET PERSONLIGA GYMMET NÄRA DIG
Din personliga träningspartner
Fitness Formula drivs av mig, Caroline Olsson, som sedan 2017 kombinerat min passion för styrketräning med att skapa en inspirerande träningsmiljö.
Gemenskap och välkomnande miljö
Alla är välkomna, oavsett om du är nybörjare eller erfaren. Träna hos oss gratis i en vecka och få tillgång till vår InBody-våg för en detaljerad kroppssammansättningsanalys.
Skräddarsydd träning och stöd
Vi erbjuder personlig träning anpassad efter dina mål, samt matlådor från Foodbox för att förenkla din vardag. Gymmet ligger på Lindeborg.
PERSONLIG TRÄNING, GRUPPTRÄNING, ONLINECOACHNING, SENIORTRÄNING
PERSONLIG TRÄNING, GRUPPTRÄNING, ONLINECOACHNING, SENIORTRÄNING
Alla är välkomna,
nybörjare som erfaren.
Öppettider för medlemmar:
05.00-23.00 alla årets dagar.
Bemannade öppettider:
Måndagar: 14.00-18.00
Tisdagar: 15.00-19.00
Onsdag: 14.00-18.00
Fredagar: 09.00-11.00
OBS!
Vi har ingen bemanning på gymmet mellan 30/4 - 9/5 2025.
Gymmet är öppet som vanligt för medlemmar.
Caroline Olsson,
PT och grundare
Fitness Formula
Hej! Mitt namn är Caroline. 2017 öppnade jag Fitness Formula med målsättningen att vara är mer än bara ett gym. Det är en plats där du får personlig vägledning, pepp och gemenskap. Som personlig tränare är jag engagerad och hjälper dig att nå dina träningsmål med passion och glädje.
Jag har alltid haft ett starkt intresse för styrketräning och med min bakgrund inom träning och hälsa förstår jag hur viktigt det är att träna på ett sätt som både är effektivt och roligt.
Jag tror starkt på att träning ska anpassas efter varje individs förutsättningar och mål. Jag hjälper jag dig att hitta rätt balans mellan utmaning och framsteg.
Hos oss är alla välkomna, och vi ser fram emot att hjälpa dig att nå dina mål på ett tryggt, inspirerande och roligt sätt!
Gruppträning
Vi erbjuder ett brett utbud av gruppträning för alla åldrar! Vårt populära HIIT N RUN-pass kombinerar intervallträning med boxning, styrka och kondition på löpband.
Medlemskap
Vårt gym ligger på Orkestergatan 1 på Lindeborg i Malmö. Du hittar oss bredvid ICA och mitt emot Lindeborgskolan. Gymmet passar bra för dig som bor på Lindeborg eller i närliggande områden.
Onlinecoachning
Allt du behöver för att nå dina tränings- och hälsomål, samlat i en smidig app. Du når mig direkt via appens chatt för frågor och stöd och vi har regelbundna uppföljningar.
Personlig träning
Jag heter Caroline och är personlig tränare och kostrådgivare. Jag äger och driver Fitness Formula. Min filosofi med kost och träning är att det ska vara roligt, varierande, hållbart och långsiktigt. Jag tror inte på en quick-fix.
”Ett fantastiskt gym! Instruktörerna är engagerade och det är riktigt roligt att träna där. rekommenderas”
Sandra